Комплекс гімнастики для очей, для молодшого шкільного віку
Вправа 1
Рухати очима вгору-вниз,
вліво-вправо. Заплющивши очі, зняти напругу, рахуючи до десяти.
Вправа 2 «Круг»
Уявити собі велике коло.
Обводити його очима за годинниковою стрілкою, потім проти годинникової стрілки.
Вправа 3 «Квадрат»
Уявити собі квадрат.
Переводити погляд з правого верхнього кута в лівий нижній - в лівий верхній, в
правий нижній. Ще раз одночасно подивитися в кути уявного квадрата.
Вправа 4 «Покорчіть личика»
Зобразити мордочки
різних тварин або казкових персонажів. Грімасочка їжачка-губки витягнуті вперед
- вліво - вправо - вгору - вниз, потім по колу в ліву сторону, в праву сторону.
Вправа 5 «Малювання
носом»
Діти закривають очі.
Уявляють собі, що ніс став довгим і малюють запропонований учителем предмет,
букву і т.д.
Комментариев нет:
Отправить комментарий